На рынке появилась черешня. Эту ягоду не считают особо целебной, но она несомненно полезна для здоровья.
Так, черешня, особенно черная, богата витамином А, который защищает кожу от морщин, высыпаний, вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Есть в черешне и витамины группы В, необходимые для здоровья и красоты волос. Черешня содержит большое количество клетчатки, которая улучшает пищеварение.
Также черешня стимулирует работу почек и печени, улучшает кровообращение, помогает при артрите и ревматизме.
Она обладает легким мочегонным эффектом и поэтому рекомендуется при гипертонии, для борьбы с отеками.
Из-за сравнительно высокого содержания железа, черешню советуют есть тем, кто страдает анемией.
Кроме того, черешня способствует снижению свертываемости крови и предупреждает образование тромбов, полезна она при атонии кишечника и спастическом колите.