Для ведения здорового образа жизни необходимо отказаться от склонности к перееданию. Об этом заявил министр здравоохранения АРК Игорь Шпак на пресс-конференции в Симферополе 7 апреля.
Игорь Шпак отметил, что для поддержания организма в тонусе необходимо также отказаться от табакокурения и алкоголизма. «К вредным привычкам я еще отношу и <...> нарушение режима обычного дня человека, когда он не вовремя ложится спать, <...> вынужден рано вставать, когда он не отдыхает полноценно, когда у него нет душевного равновесия, спокойствия, когда человек неполноценно питается», – добавил министр.
СПРАВКА. 7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. В этот день в 1948 году была создана Всемирная организация здравоохранения.